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补钙不当反抑制身高【消息】

发布时间:2020-09-16 02:35:15 阅读: 来源:篷布厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

补钙不当反抑制身高

不要盲目补钙。除了生长发育快的孩子,体内代谢也快,对钙的需求会更多,其他孩子盲目补钙会造成以下危害:

导致软骨过早钙化,前囟门过早闭合,形成小头畸形,制约宝宝的大脑发育;

骨骼过早钙化,骨骺提早闭合,长骨的发育受到影响,导致身高受到限制;

如今不少婴儿发生厌食和便秘,都和补钙过多有关系。

在医院检查如果发现孩子缺钙,一定要选择优质钙来补充,劣质钙会引起孩子患肾结石和泌尿系统结石。补钙后要定期到医院复查,看是否可以停止补钙。

没有症状不补锌铁

除了补钙,一些家长还擅自给孩子补锌和铁。刘秋玲指出,锌和铁不属于预防类营养素,一般只是用来治疗,所以如果没有相关症状不建议补充。缺锌的一般症状为小儿易患口腔溃疡、生长发育过缓、头发发黄或发干,这时候应该及时到医院做相关检查。

铁的缺乏在哺乳期比较常见,可添加些强化铁的奶粉或食物作补充,一旦过了哺乳期则不用太担心,一般的孩子自己就能从食物中摄取。

蜂王浆引起孩子性早熟

对孩子而言,均衡饮食是预防营养素缺乏的最佳措施,不挑食的孩子从日常饮食中就能摄取足够的蛋白质,所以无需给孩子再添加蛋白质粉。

蛋白质过多会让人食欲不振,大便干燥,加重肾功能衰竭及患尿毒症。而蜂王浆因为含有激素,更不提倡给孩子服用,不但没有什么意义,反而有副作用,引起孩子性早熟。

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